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DABEI KANN ICH IHNEN HELFEN

PSYCHOLOGISCHE
BERATUNG
PAARBERATUNG

Das übergeordnete Ziel meiner psychologischen Beratung ist die Verbesserung Ihrer Lebensqualität.

 

In der Beratungssituation werden psychosoziale Konflikte aus verschiedenen Lebensbereichen näher betrachtet und mithilfe von neuen Strategien und Lösungsansätzen überwunden. In einem unverbindlichen Telefongespräch oder per Mail können wir erste Fragen zum Ablauf meiner Beratung klären.

 

Danach entscheiden Sie, ob Sie ein persönliches Erstgespräch wünschen.  Unsere gemeinsame Arbeit ist lösungs- und ressourcenorientiert und versteht sich als „Hilfe zur Selbsthilfe“.

 

Oft sind nur wenige Sitzungen notwendig, um ein spezifisches Thema zu bearbeiten. Sie bestimmen, wie oft Sie meine Unterstützung und Begleitung als hilfreich erachten.

Individuelle Beratungsbereiche: 

  • Lebenssituationsanalyse

  • Arbeit an persönlichen Zielen 

  • Stärkung des Selbstwertgefühls

  • Auflösung von Schuldgefühlen

  • Entscheidungsfindung

  • Lebensbewältigung nach persönlichen Krisen

  • Unterstützung bei psychosozialen Krisen

  • Berufliche Themen wie Umgang mit Stress, Burn-Out-Prophylaxe, Mobbing, Verlust des Arbeitsplatzes oder Neuorientierung

  • Bewältigung von Ängsten und Panikattacken 

  • Umgang mit Krankheit und Tod

In einer Paarberatung geht es darum, akute oder chronische Konflikte in einer Partnerschaft zu bearbeiten und zu überwinden.

 

Ziel der Sitzungen ist es, die Kommunikations-, Beziehungs- und Partnerschafts-Fähigkeiten zu stärken.

 

Wir eruieren die Hintergründe Ihrer Konflikte unter Berücksichtigung der jeweiligen persönlichen Geschichte und definieren Ziele, die Sie mit Hilfe meiner Beratung erreichen möchten. 

 

In der Regel werden die Partner gemeinsam zu den Sitzungen eingeladen. Es kann aber auch sinnvoll sein, von Zeit zu Zeit mit einem oder beiden Partnern Einzelgespräche durchzuführen.

Beziehungsorientierte Beratungsbereiche: 

  • Bearbeitung von Konflikten und Krisen, die so verhärtet sind, dass Sie selbst nicht mehr in der Lage sind, gemeinsam mit Ihrem Partner konstruktiv nach Lösungen zu suchen

  • Bewältigung von belastenden Lebenssituationen, die sich auf die Partnerschaft auswirken (zum Beispiel Vereinbarkeit von Beruf und Familie, Erziehungsthemen)

  • Umgang mit Untreue von einem oder beiden Partnern

  • Rückhalt bei Gewalt in der Partnerschaft

  • Vermittlung bei Trennung oder Scheidung

  • Stressreduktion bei psychischer oder körperlicher Erkrankung bei einem der Partner, die die Beziehung stark belastet

  • Methoden und Wege, die Partnerschaft neu zu beleben, wenn beide Partner sich emotional oder auch körperlich voneinander entfernt haben

Kosten

Erstgespräch: 50,- €
psychologische Einzelberatung: 90,- € / 60 Minuten
Paarberatung: 135 € / 90 min

Die Kosten für meine Beratung werden privat abgerechnet und sind umsatzsteuerfrei. Gegebenenfalls sind psychologische Einzelberatungsstunden steuerlich absetzbar, sprechen Sie hierzu mit Ihrem Steuerberater. 

Die Beratungstermine stehen Ihnen ohne lange Wartezeit zur Verfügung. Im Gegensatz zu einer kassenärztlichen Psychotherapie werden Ihre Daten nicht an Krankenkassen oder Versicherungen weitergegeben. Dies kann z. B. vor dem Abschluss einer Berufsunfähigkeitsversicherung, beim Wechsel der Krankenkasse oder bei einer Verbeamtung wesentlich sein.

 

Zusätzlich unterliege ich selbstverständlich der Schweigepflicht.

Wenn Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, mich frühzeitig zu benachrichtigen.
Falls Sie einen Termin später als 24 Stunden vorher absagen, erlaube ich mir, Ihnen ein Ausfallhonorar von 50 € in Rechnung zu stellen.


Wenn sie unangekündigt zu einem vereinbarten Termin nicht erscheinen, berechne ich den vollen Stundensatz.